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Cómo explicar a los niños lo que está pasando

  • 2020/03/31

 

La situación que estamos atravesando genera un sinnúmero de inquietudes, para nosotros como adultos y más aún para los niños, por ello es importante que converses con ellos sobre lo que está pasando ya que de lo contrario lo más probable es que recurran a argumentos fantasiosos para compensar la falta de información.

 

Pues bien la mejor manera de explicarles es ofrecer información adecuada y adaptada, basándonos en tres principios básicos:

 

Informar

 

  • Diles que se trata de un virus peligroso que se contagia fácilmente y por lo tanto debemos protegernos.
  • Pregúntales qué saben sobre el tema y despeja todas sus dudas
  • Informales que la mayoría de casos se recuperan y que son las personas mayores quienes más deben cuidarse
  • Informales sobre los síntomas: fiebre tos y falta de aire
  • Transmite seguridad y confianza contándoles que los doctores se encuentran curando, estudiando el virus y buscando una vacuna

Explicar

  • Utiliza dibujos, cuentos y representaciones gráficas aquí te dejo el link de un cuento que te será muy útil para explicárselo a tu pequeño https://www.youtube.com/watch?v=FVptDsfS3wY
  • Utiliza un lenguaje simple y sencillo para niños
  • Evita hacer referencia a que las personas están muy enfermas o han fallecido

Proteger

  • Es un excelente momento para inculcarles medidas de higiene que les servirán para toda la vida
  • Enséñales cómo lavar sus manos adecuadamente cantando una canción que dure 20 segundos.
  • Juega a que no pueden tocarse la nariz, boca y ojos, quien lo hace pierde un punto
  • Enséñale a toser cubriendo su boca con la parte interna del codo.

 

Ahora cuentas con herramientas que te serán muy útiles durante esta situación, recuerda que los niños aprenden con el ejemplo por lo tanto es importante que todos en casa apliquen los mismos principios de higiene, sobre todo por la seguridad de todos. Aunque resulte complicado procura mantener la calma, recuerda que los niños son muy receptivos en cuanto a tus emociones. En lugar de enfocarnos en lo negativo o en aquello que no podemos cambiar, podemos aprovechar este tiempo para compartir en familia. ¡Ánimo no estás sola!

 

Escrito por Andrea Artieda,  Psicóloga Clínica, Instructora de Estimulación Temprana Animus

Referencias

Comunicado: Recomendaciones psicológicas para explicar a niños y niñas el brote de Coronavirus - Covid 19. Madrid: Colegio Oficial de Psicología de Madrid https://www.copmadrid.org/web/comunicacion/noticias/1457/comunicado-recomendaciones-psicologicas-explicar-ninos-ninas-brote-coronaviruscovid-19

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