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Tres ejercicios para estimular la marcha
- 2022/04/26
Día a día ellos van experimentando movimientos que al inicio son involuntarios y descoordinados, pero que irán perfeccionándose a lo largo de su primer año. Ciertos autores atribuyen que es fundamental desarrollar el control postural antigravitatorio (equilibrio) en los niños, fundamentalmente debemos ayudar a que ellos puedan controlar el tronco, la cabeza y la pelvis, para que logre tener equilibiro de sus extremidades y así el niño podrá orientarse con facilidad cuando inicie la marcha.
A continuación, mencionaremos tres ejercicios que ayudan en la adquisición de la marcha:
- Boca abajo y gateo
Permitirle al niño pasar periodos cortos de tiempo (dependiendo de su edad) boca abajo sin duda beneficiará mucho en cuanto al control del cuello y tronco. En esa posición podemos cantarles, permitirles sentir texturas (hierva, arena), leerles algún cuento colorido (títeres), pasearlos entre nuestros brazos boca abajo. El gateo es el ejercicio más importante previo a la adquisición de la marcha, así que entre más tiempo gatee tu bebé mejor le irá al momento de caminar.
- Balanceo
Cantarle aquellas canciones que han perdurado en la historia como el tradicional aserrín, aserrán mientras los elevamos y descendemos sobre nuestras piernas; tomar de sus manos y cantar “tortillas de maíz” para que puedan abrir, cerrar y chocar palmas. Tapar su rostro y descubrirse es fundamental a toda edad.
- Flexión y extensión de extremidades
Jugar con nuestros hijos a la pelota desde que puedan sentarse por completo les ayudará a que sus brazos y manos trabajen coordinadamente y logren ir perfeccionando sus lanzamientos. En cuanto a sus piernas podemos ir ejercitando con constancia el patrón de bicicleta (alternar piernas flexionadas) acompañada de caras graciosas de quien lo haga o a su vez de muestras de afecto (cosquillas, halagos) mientras lo realizan con sus niños. Brazos y piernas fuertes darán como resultado una buena postura al caminar, equilibrio y fuerza.
Escrito por: Norma Pelagallo, Psicóloga Infantil, Instructora de Estimulación temprana Animus, 0984608640
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Testimonios
Pame, Marce y Matías
Ha sido maravilloso y gratificante el trabajo que ha realizado Animus con nuestro niño en sus diferentes etapas de desarrollo.
Quedo contenta y muy agradecida por su profesionalismo y calidez humana.
Sofía, Loreto y Gonzalo
Cuando la Sofi tenia 4 meses de edad buscamos muchos lugares de estimulación, pero la vida nos dio la gentil inteligencia para saber escoger Animus. La primera clase fue sorprendente, divertida y nos alegró el corazón tanto. Nuestra Sofi sintió lo mismo!! Desde ahí cada semana esperábamos como un evento importante la clase de la profe Sandrita sus canciones sus títeres sus juegos. Gracias profe Sandrita por darnos luz, gracias por enseñar a nuestra hija.
gracias por su bondad y cariño!!
Ximena Crespo
Nosotros escogimos Animus porque es la única empresa que ofrece Estimulación Temprana Personalizada ya que cada bebé es un mundo aparte y tienen necesidades diferentes, además cada bebé se toma su tiempo para crecer. Aquí los papás, hermanitos, abuelitas y niñeras pueden participar de la clase y así todos aprendemos lo que el bebé nuevo de la casa necesita y nos involucra como familia. Sobretodo los papás nos convertimos en los primeros maestros de nuestros hijos, ya que las profes nos enseñan las rutinas semanalaes a seguir y lo mejor de todo es que es en la comodidad de nuestra casa y el bebé no se siente extraño ni apurado a crecer.
Para nosotros ha sido la mejor experiencia y hemos cambiado el concepto de estimulación temprana que teníamos dónde sólo el bebé tenía la responsabilidad, aquí todos somos responsables del aprendizaje de nuestro hijo José Augusto.
Gracias Animus Por estimularnos a compartir en Familia!!
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