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La ira en los niños

  • 2021/07/29

Es fundamental para el ser humano desarrollar a temprana edad la capacidad para comunicarse y así adaptarse poco a poco a su medio ambiente. Las primeras señales de comunicación que muestran los niños son las expresiones emocionales (llanto, enojo, alegría, tristeza, etc) mismas que se muestran dificiles de controlar al inicio de su aparición. A través del acompañamiento de sus padres se pueden canalizar la presencia de estas nuevas expresiones.

Los niños conforme van participando en su medio más cercano (familia y amigos) manifiestan una serie de rasgos característicos en el modo de expresar sus emociones, al inicio responden con igual intensidad a todas. Mientras los niños van creciendo algunas de estas emociones se debilitan mientras que otras se fortalecen, esto permite en el niño desarrollar la capacidad de transmitir sus necesidades de acuerdo a la situación.

La ira o enojo es una respuesta natural que experimentamos desde niños ante eventos amenazantes, son sentimientos intensos que, por lo general suelen ser agresivos. Socialmente se han marcado leyes y normas que junto a nuestro sentido común nos limitan de cuán lejos podemos permitir que nos lleve nuestro enojo. La ira pasa por tres tipos de reacciones: expresarlo, reprimirlo y calmarnos. Lo más recomendable es permitir la expresión de cada sentimiento de enojo con firmeza pero sin agresividad.

Cuando los seres humanos experimentamos ira debemos saber como expresarlas y tener mucho cuidado de no incomodar ni hacer sentir mal a los demás con nuestra expresión. En sus primeros años de vida tu hijo no tiene la menor idea de cómo expresar su ira de manera saludable, por eso verás gritos, patadas etc. Nosotros como adultos somos los llamados a enseñarles las formas más sanas de expresarla. No niegues esa emoción ni quieras que no la expresen. Enséñales cómo expresarlas de la mejor manera posible. Acompáñalo mientras grita y se enoja, vigila que no se haga daño o que haga daño a alguien más, no es el mejor momento para explicarle o ponerte tu más enojado.

Mientras va creciendo enséñale que puede escribir lo que siente en un papel, que puede sacar su ira gritando en el patio, rompiendo papel o llorando, puedes darle opciones y que tu hijo  elija la que más cómodo le haga sentir. Sentir ira nunca será algo malo o anormal, todo lo contrario esta emoción es parte de nuestra vida y si no la dejamos salir nos puede traer muchos problemas a futuro.

 

 

Escrito por; Norma Pelagallo, Psicóloga Infantil, Instructora de Estimulación temprana Animus, 0984608640

 

Fuente:

Gordillo, Fernando, Mestas, Lilia, Salvador, Judith, Pérez, Miguel Ángel, Arana, José M., & López, Rafael Manuel. (2015). Diferencias en el Reconocimiento de las Emociones en Niños de 6 a 11 Años. Acta de investigación psicológica5(1), 1846-1859. Recuperado en 22 de marzo de 2021, de http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2007-48322015000101846&lng=es&tlng=es.

 

Asociación Americana de Psicología, 2021.

 

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